ロコスポーツ湘南で加圧とお風呂

2014-08-31 17.20.16 (1024x768)

筋トレでアンチエイジング

最近読んだ、アンチエイジングに関するこちらの本

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【筋トレをすると、脳が「まだ成長期なんだ!」と勝手に勘違いして若返ろうとする】

なので、成長ホルモンを出し続ける、と。

ほほう。
運動は苦手なので、なるべく短期間で結果を出したい。

運動が苦手な人こそ加圧

それなら加圧か?ということで探してみたけど、あんまりないのねー。
NAS茅ヶ崎はホームページに記載があるものの、問い合わせたら、加圧担当者が退職した為、今はできないんです、、、と。
よって、茅ヶ崎で加圧ができるのは(多分)ここだけ。

ロコスポーツ湘南

しかし。
普通に月会費払って、加圧は別料金とか。
意味わからん。

でも、あちこち茅ヶ崎以外の加圧ジムを調べてみて、そもそも加圧がお高いことを知る。
較べれば、むしろここは割安かも。

試しに体験に申し込んでみたら、わーい、お風呂が充実してるじゃないですか。
設備は古いけど、ものすごくキレイにしてるし。

お風呂&週1か週2で加圧&たまーにヨガ、の利用なら、ナイト会員7000円は悪くないかも。

8/17(日)までに入会すれば、入会金無料!8月の月会費無料!
に、まんまと釣られて入会。

さて。ちゃんと通うかな。
自分を追い込むために、ブログテーマに「加圧」を加えるべきか。
思案中。。。

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