茅ヶ崎での暮らし さとちゃん

茅ヶ崎のヨガスタジオ

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スタジオヨガって環境がイマイチなんだよね

始めたり辞めたりを繰り返しているので
ぜーんぜん身に付いてはいないけれど、ヨガ歴（だけ）は長い。

スポーツクラブのヨガ
↓
ホットヨガ
↓
岩盤浴ヨガ
↓
普通のヨガスタジオ（いまここ）
ホットヨガのときも岩盤浴ヨガのときも思っていた。

たくさん汗をかけて確かに気持ちいいんだけど、四方を壁に囲まれ、ちょっと手をのばすと隣の人（お互い汗だくだく）に接触するのはいかがなものか。
スタジオの環境も大事～。

完璧なスタジオを見つけました！

その点、いま通っている茅ヶ崎のスタジオはすごい。

と、その前に、まずはデニーズ茅ヶ崎海岸店でモーニング。
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このデニーズの前にある、茅ヶ崎サザンビーチヒルズという大胆なネーミングの商業施設（ガラガラ）6階にあるヨガスタジオ。

 

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冬には富士山もクッキリ見えるそうな。

波の音も心地よい風も天然モノ

目を閉じて聞こえてくる波の音が、CDじゃないって素晴らしい。

心地良い冷たい風が、クーラーの風じゃないって素晴らしい。
平日に行くとマンツーマンレッスンになっちゃうのも素晴らしい（ちょっと不安になるけれど）。
そして平日の午後には、ビーチにある防災無線放送が流れる。

「オレオレ詐欺が多発しています！みなさん気を付けましょう～」

湘南エリアの高齢化問題に思いを馳せつつ、瞑想、、、。
先生いわく、この前は、海の家から聞こえてくる、サザンのモノマネバンドの演奏が気になって仕方なかったそうだ。
「だって、全部歌えちゃうじゃないですかー」
確かに。
そんなこんなで、思いのほか賑やかではあるけれど（今の時期は特に）ほんっとーに癒されます。ローハースー。
都会で疲れたOLちゃんにオススメです。

Island Yoga（サザンビーチ店）
神奈川県茅ヶ崎市中海岸4‐12986‐52　サザンビーチヒルズ6F

Tel　0467－39－5290(受付時間9：00～18：00)

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